La Safrologue

Un suivi sophrologique pratiqué par une personne Afrodescendante ;)
Votre mieux-être mérite un accompagnement sophrologique qui s'accorde à qui vous êtes

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Mes services

Séance individuelle

Un accompagnement personnalisé pour explorer vos ressources intérieures et répondre à vos besoins spécifiques : stress, sommeil ou confiance en soi.

Séance de groupe

Découvrez la force du groupe à travers des séances thématiques de sophrologie guidées, favorisant les prises de conscience.

Améliorez le bien-être de vos équipes grâce à des interventions sur mesure axées sur le mieux-être professionnel.

Associations / Entreprises

Découverte - Entrainement - Transformation

Avec plus de dix ans d'expérience dans l'accompagnement social, ma pratique de la sophrologie est profondément ancrée dans l'empathie et la compréhension humaine. Mon propre parcours de migration a forgé une sensibilité particulière aux transitions de vie, me permettant de vous offrir un espace de réflexion serein et bienveillant.

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N'hésitez pas à me contacter pour toute question sur ma pratique de la sophrologie.

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